Глава 4 ТЕЛО ПУСТО —ДУХ РАССТРОЕН, А ПОЕШЬ — И ДУХ СПОКОЕН

Народная мудрость

А сейчас мы приступаем к разговору о самой значимой и, пожалуй, самой драматичной причине возникновения зависимых состояний, к числу которых относится и нарушение пищевого поведения, проще говоря, переедание.

Возможно, на первый взгляд покажется стран-ным, что главная причина полноты вашего тела кроется в вашей утонченной душе. Правильно, душа — Дело настолько тонкое, что нам предстоит долгий и изощренный анализ таинственных механизмов ее воздействия на тело. А то, что две эти субстанции неделимы, утверждали еще древние римляне. Кстати, это одна из немногих старых истин, которая не утратила своей актуальности на протяжении всей последующей истории человечества. Даже при таком любящем «разрушать до основанья» строе, как социалистический, древнеримский афоризм на тему единства души и тела звучал как архиважнейший лозунг «строителей будущего». Помните: «В здоровом теле — здоровый дух!» Справедливо и обратное высказывание.

А если в вас все же бунтует дух противоречия, т перечитайте название этой главы и обратитесь к своему богатому «гурмано-психологическому» опыту... Ну как, теперь вы не считаете нас категорически неправыми? Ну-с, тогда начнем!