Я ЛЮБЛЮ ЖИТЬ «ПОЛНОЙ» ЖИЗНЬЮ!

Следующим объектом нашего внимания станут 32 женщины, к которым вернулась избыточная масса тела. Как вы уже догадались, они не смогли устоять перед искушением «вернуться на круги своя», так как не нашли другого источника положительных эмоций, которые им давало увлечение пищей.

Допустим, полнця женщина с репутацией радушной кулинарки, прославленная мастерица по приготовлению тортов и варений, вдруг перестает не только сама им радоваться, но и радовать привыкших к ее хлебосольству родных и знакомых. Так и сидит со своей стройностью, всеми покинутая, грустно жует опостылевшую морковку и постепенно приходит к твердому Убеждению, что «овчинка выделки не стоила».

Жизнь новоявленной «стройняшки» оказывается столь пустой и бессмысленной, что продолжать ее Дальше можно, лишь изрядно подсластив. Ставшая было изящной ручка тянется к временно преданной опале книге «Сто кондитерских рецептов»... И снова стол ломится от яств на радость и хозяйке, и близ-

ким, и жизнь входит в проторенную колею, по которой не замедлят явиться из недолгой отлучки лишние килограммы. А их хозяйка вместе с ними вновь обретает и себя, привычную, «красивую и толстую». То есть сократившийся было (вместе с желудком!) сектор «пищи» в «круге удовольствий» вновь занимает прежние границы.

Конечно, она будет иной раз со смешанным чувством печали и недоумения перебирать до смешного миниатюрные наряды 46 размера, в которых ей довелось немного пощеголять, а также исходить тайной завистью к обладательницам стройных фигурок, которых она едко характеризует как «кожа да кости»... Зато можно утешиться тем, что бывают люди и потолще, чем она. Если таковые не находятся среди окружающих, можно убедиться в их наличии по книге рекордов Гиннеса. А потом с чистой совестью увеличить эффективность утешения изрядным куском пирога.

Пожалуй, здесь можно сделать вывод не о душевном благополучии, а лишь о его видимости.

Методика «Индекс жизненного стиля» показала, что женщины, вновь обретшие лишние килограммы, в совершенстве играют в «отрицание» и «проекцию»* Иными словами, вместо того чтобы решать свои проблемы, они говорят: «У меня нет проблем! Проблемы есть у кого угодно, но только не у меня». Им свойственно отрицать тот факт, что именно их переедание является основной причиной избыточного веса и, следовательно, они не желают менять свое пищевое поведение. Дескать, я и так хороша! Если пациентки из предыдущих групп направляли свою агрессию

внутрь, то эти выплескивали ее на окружающих. Увлечение игрой в «проекцию», когда свои отрицательные черты человек неосознанно приписывает окру-жающим (как говорится, судит по себе), приводит к формированию таких личностных качеств, как неоправданно завышенная самооценка и отсутствие здоровой самокритики. При этом неприязненные отношения с окружающими не вызывают особых переживаний: мол, что взять с убогих? Конечно, уверенность в себе — это хорошо, но чрезмерное самодовольство явно не идет на пользу личному прогрессу.