23.Поняття опору в гештальт-терапії

У парадигмігештальтатакі порушення контакту (механізми переривання) розглядаються як дефектиграниц-контактаі іменуються також опорами (захистами).

До них відносятьконфлюэнцию,интроекцию, проекцію,ретрофлексию,профлексию,эготизм,дефлексиюідевалидизацию.

Ці порушення є причиною зриву циклу контакту, коли людина не отримує бажаного та циклу контакту виявляється незавершеним. Нерідко пригнічені почуття, неймовірні слова, нез'ясовані відносини, недосконалі вчинки хто продовжує жити у людині через роки. Вони нагадують себе несподівано, як у звичайній ситуації людина веде неадекватно - йогонепрожитыйдосвід вимагає завершення, а «автоматизмы» не дають діяти за- новому.

Самегештальт-терапияфокусує увагу до завершенні недопущення схожих ситуацій більшою мірою, ніж інші психотерапевтичні напрямів.

Гештальт- терапевт вірить разом із Прустом: "Щоб зцілити страждання, потрібно пережити її майже повністю".

Трохи докладніше про деякі механізмах переривання контакту.

Конфлюэнця1 роду.

Це злиття індивіда відносини із своїми почуттями, відчуттями. І тут певної потреби не виникає, точніше вона може виокремитися з фону. Або людина неспроможна її правильно ідентифікувати.

Цей вид опору дає людині не чи з певними переживаннями, частотравмирующими.

Конфлюэнця2 роду.

Наприклад, це - джерело усіляких сімейних складнощів. Приміром, дружина, перебувають у злитті з чоловіком, погоджується попри всі його пропозиції щодо спільному дозвілля, навіть замислюючись у тому, що хочеться їй самій. Через війну, їй може бути н ецікаво, про що вона йому тоді йпопеняет. Нудьга у взаєминах часто результат злиття,т.к. у разі, партнер не привносить своєї індивідуальності стосункам.

Батьки частенько залишаються у злитті зі своїми старшими дітьми, прагнучи них розв'язати проблеми, навіть у їхню відсутність.

Интроекция.

Людина містить у собі багато установок й ідей, які є їм критично переробленими.

Зрив контакту відбувається внаслідок те, що людина орієнтується не так на свій досвід минулого і спостереження безпосередні, але в чужі ідеї, які у цій ситуації йому можуть підходити.

Проекція.

Людина нерідко приписує іншим свої і почуття. Дає інтерпретації, оцінки, судження. Передбачає відчуття провини та ставлення інших на свою адресу. І поводиться, відповідно, з припущень, а чи не реальністю.

Іноді вони це проекція катарсису. Коли іншим приписують свої негативні почуття, які людина гребує визнавати у собі. («Ти прямо мені злишся», «Мене не люблять на роботі. Там одного чесної людини»)

Зеркальнаяпроекція - голодна жінка, прийшовши з роботи, починає готувати, кажучи своїм домашнім: «Ви, звісно, хочете є».

Ретрофлексия.

Приретрофлексиите, що адресовано іншим, індивід повертає він. Це часта причина психосоматичних захворювань, як наслідки стримування своїх імпульсів для збереження взаємин чи самооцінки. Людина лає себе за безтурботність, а чи не шахрая за обман. Натомість, щоб вдарити іншого, кусає собі губи, утискує голову в плечі.Ретрофлексия- те й внутрішні діалоги: «з одногостороны…сз іншого боку»; стримуючись з начальником, «відігратися» на домашніх тощо. [2]

Зрив циклу контакту тому, що людина робить, те, що необхідна за цій ситуації. Усі енергія забирають утримання емоцій і безкомпромісність дій. Потреба залишається невдоволеною.

Гештальт- терапевт допомагає клієнту усвідомити ці опору, через спеціальні техніки, прийоми. Тоді людина починає поводитися природно, і різноманітно, з ситуації, власних почуттів. Він починає усвідомлювати потреби і розвиває методи їхнього задоволення самотужки, не ущемляючи права інших.