ЖАРИТ ТЕЛО АДРЕНАЛИН...

Здоровье человека напрямую зависит от достаточной выработки адреналина и норадреналина. Дело в том, что производной этих гормонов является серотонин — особое вещество, регулирующее наше настроение, душевное равновесие и сон. Недостаток серотонина приводит к депрессии, а избыток — к дистрессу (хроническому стрессу, к которому организм не может приспособиться). «Серотониновые излишества» действуют на слабые звенья организма подобно Конану-разрушителю. В результате человек становится жертвой так называемых «болезней стресса» (как ни странно на первый взгляд, но в их число входит та же депрессия).

Итак, возвращаемся в наше время...