Юморобика — защита от насмешки

Когда заметишь, что противник твой горячится, положи конец спору какой-нибудь шуткой. Ф. Честерфильд.

Чаще всего смеются над социально незащищенными людьми, а значит, в первую очередь им, надо учиться юмору как средству самозащиты. Юморобика и служит этой цели. Но относиться к ней необходимо творчески. Берите только те упражнения и выполняйте их с той скорость, которая обеспечит Вам чувство комфорта. Прежде всего надо научиться относиться к себе легко, а к работе серьезно. А для этого американские психологи предлагают следующие упражнения 1/: