Глава 7 ПСИХОТЕРАПИЯ ПОДНИМАЕТ ВУАЛЬ

Один психотерапевт спрашивает другого:

Послушай, старина, почему ты всегда выясняешь у пациентов, что они ели на обед?

По их меню я ориентируюсь, сколько взять за прием.

Если судить по данным статистики, то именно психотерапия совместно с диетологией дает наиболее стабильные результаты в деле приобретения стройного тела. Почему? Большинство ученых мужей, работающих над проблемой алиментарного ожирения, при всей разности их взглядов на причину этого состояния, сходятся, пожалуй, лишь в одном: лишние килограммы обусловлены ПРИВЫЧКОЙ их «хозяина». Привычкой есть много жирного или сладкого, привычкой мало двигаться или заедать стресс, привычкой вести образ жизни полного человека и т. Д* Заглянув в словарь, можно узнать, что привычка — это сложившийся способ поведения. А когда человек хочет изменить свое поведение, избавиться от вредной привычки, к какому специалисту он обращается?

Иностранные авторы, пишущие на тему ожирения, касаясь вопроса психотерапии, говорят, что это очень дорого и не по карману многим гражданам. Поэтому на Западе визит к психотерапевту для ряда полных граждан является последней надеждой, когда другие способы оказались неэффективными. В России, заметим, психотерапия вполне доступна среднему потребителю.

Так в чем же заключается суть психотерапевтического лечения избыточного веса? Согласно традиции, о своих приемах и методах рассказывают те, кто ими владеет — врачи, но, пожалуй, максимально живую и объективную информацию можно получить из уст прилежного пациента. Поэтому мы полагаем, что вам будет интересен взгляд на психотерапию, так сказать, изнутри. Мы имеем такую возможность благодаря подарку одной из наших пациенток, принявшей участие в программе психотерапевтической коррекции избыточного веса. Попутно заметим, что существует две разновидности программы — ночные и вечерние сессии. Разница между ними — только во времени проведения и в удобстве для клиентов. Наша героиня выбрала ночные сеансы.

Будучи натурой несколько романтичной и в то же время склонной к самоанализу, она имеет старомодную привычку отражать события своей жизни, мысли, чувства, впечатления в дневнике. Во времена наших бабушек это было весьма распространено. Так вот, по окончании лечения она подарила нам в качестве сувенира свой дневник. Правда, в отличие от Дневников прекрасных дам прошлого, он не писался гусиным пером на надушенной бумаге, а набирался на компьютере и поступил к нам в электронном виде. Меняются времена, а женская душа остается все такой же тонкой, загадочной и жаждущей счастья...

Когда мы попросили у этой дамы разрешение на Публикацию ее дневника, она без колебаний согласи-

лась, добавив: «Я буду очень рада, если мой опыт но. может другим». С позволения нашей клиентки мы несколько отредактировали ее творение.