Техника 3. «Утилитарные доводы»
Упражнение 1
Подготовьте список иррациональных мыслей пациента»
Составьте список ситуаций, в которых обычно возникают эти мысли.
Помогите пациенту выбрать конкретную поведенческую цель, которую он должен достичь в каждой ситуации.
Пусть он спросит себя: «Чего я хочу сейчас добиться?» Например, вы можете взять в качестве цели ассертивный ответ на несправедливую критику или открытое признание ошибки и т. д.Пусть пациент спрашивает себя относительно каждой мысли: «Помогает мне эта мысль достичь своей цели или нет?»
Независимо от того, является мысль правдивой или нет, помогите пациенту найти такие утверждения, которые были бы наиболее полезны для него в плане достижения своих целей.
Попросите пациента менять непрактичное убеждение на прагматичное при каждой возможности.
Вместе с пациентом проработайте все ситуации, двигаясь вверх по иерархии и меняя невыгодные мысли на полезные.
Еще по теме Техника 3. «Утилитарные доводы»:
- 1.6.1. Доводы лица, подавшего жалобу
- Доводы в пользу нового подхода
- Передовые виды техники или вилы техники с капсулорексисом
- Доводы против откровений
- Метод 4. «Жесткие техники опровержения* Техника 1. «Контратака» Упражнение 1
- Член первый. О разных видах доводов
- При необходимости полного, всестороннего и объективного исследования доводов заявителей нижестоящим
- Представление сторонами своих доказательств и доводов в суде
- Член второй. Об обманчивых доводах, или паралогизмах
- 11. Что такое криминалистическая техника как раздел криминалистики? Перечислите технико- криминалистические средства и методы
- Устаревшие, или классические, виды техники, то есть те вилы техники, которые применялись до появления капсулорексиса
- Более правильной представляются доводы судебных инстанций, рассматривающих взимание и расходование платежей как уставную
- Техника 3. «Техники с использованием воображения»
- Арсенал технико-криминалистических средств будет расширяться за счет традиционной криминалистической техники.
- Информация, которая доводится до пациента, должна подчиняться правовым нормам, регулирующим право на получение информации,
- Происхождение и природа техники
- 3. Соотношение науки и техники
- Юридическая техника
- 3. Философия техники
- 5. Природа техники
-
Акмеология -
Введение в профессию -
Возрастная психология -
Дифференциальная психология -
История психологии -
Клиническая психология -
Конфликтология -
Методы психологического исследования -
Нейропсихология -
Основы психологии -
Педагогическая психология -
Политическая психология -
Практическая психология -
Психогенетика -
Психокоррекция -
Психологическая диагностика -
Психологическая подготовка -
Психологическое консультирование -
Психология девиантного поведения -
Психология личности -
Психология общения -
Психология рекламы -
Психология труда -
Психология управления -
Психосоматика -
Психотерапия -
Психофизиология -
Семейная психология -
Социальная психология -
Специальная психология -
Сравнительная психология, зоопсихология -
Экономическая психология -
Экспериментальная психология -
Экстремальная психология -
Этническая психология -
Юридическая психология -
-
Антропология -
Астрономия -
Безопасность жизнедеятельности -
Библиотечное дело -
Биология -
Военное дело -
География -
Зоология -
История -
Культурология -
Литература -
Математика -
Медицина -
Педагогика -
Политология -
Право России -
Право України -
Психология -
Религоведение -
СМИ и журналистика -
Социология -
Технические науки -
Транспорт -
Физика -
Философия -
Финансы -
Экология -
Экономика -
Этнография и демография -
Юриспруденция -
Языкознание -