Экологизация грядущего

Первое, что в обязательном порядке следует пред-принять в психотерапии личной истории при работе с бу-дущим клиента, так это сделать его грядущее экологичным и даже просто счастливым.

мир и жизнь через призму этих состоянии.

Попробуем объяснить вышесказанное более доступно и популярно. В чем суть различий между оптимистом и пессимистом? По самому расхожему определению, в том, что один видит вокруг только хорошее, тогда как второй - только плохое. То есть туннель реальности одного настроен на восприятие чего-то хорошего (в силу чего он просто не замечает плохого), тогда как у другого он «откалиброван» на видение плохого (вследствие чего он не воспринимает хорошее). Схематично это можно выразить так:

Туннель реальности оптимиста

Туннель реальности пессимиста

Разумеется, это крайние случаи, и туннель реальности обычного человека выглядит примерно так:

Из вышеизложенного следует, что для того, чтобы, например, стать оптимистом, вовсе нет особой нужды менять окружающий мир - достаточно поменять его восприятие, модифицировав ваш собственный туннель реальности. Как именно модифицировать? Подсказка столь долго бродила в коллективном сознании людей, что, право же, непонятно, почему ее никто не обнаружил. Что обычно говорят о пессимисте? Он, дескать, видит жизнь исключительно в черном свете. А об оптимисте? Смотрит на жизнь как бы через розовые очки.

Итак, дабы сделать будущее клиента эффективным и счастливым, его восприятие надо просто сделать цветным - используя уже хорошо знакомую вам Обобщенную линию жизни. Однако цвета, которые будут вноситься в будущее, должны вами браться не «от фонаря», а в строгом соответствии с интенциями (внутренними устремлениями) конкретного субъекта. Сделать это, в общем-то, несложно. Клиента нужно просто поставить в метапозицию Обобщенной линии жизни и попросить несколько минут задумчиво обозревать ту ее часть, которая относится к будущему, одновременно как бы увязывая ее (или его - грядущее) с его прошлым (что необходимо для некоей настройки на работу). Далее, отвлекшись от ОЛЖ (и даже закрыв глаза), ему нужно спросить себя: интересно, какой цвет ему нравится прямо сейчас - вне зависимости от того, является ли это любимым цветом машины, обоев и прочая, прочая (то есть вам нужно ориентировать клиента именно на чистый цвет, приятный глазу). Если черный, то его следует сразу браковать, ибо ни к чему клиенту в будущем иметь остро выраженный страх, негативизм и неприятие; равно как и серую конформность (склонность подчиняться мнениям большинства) или коричневое плохое самочувствие (вообще-то при работе с данной пси-хотехнологией эти три цвета «всплывают» редко, но, ежели они все-таки появляются, человеку, у которого сие произошло, стоит уже весьма серьезно озаботиться собственным душевным, а также физическим здоровьем). Итак, с черным цветом мы работать не будем. А какой ему нравится следующим? Красный? Отлично! Попросите клиента выйти из метапозиции, войти на Обобщенную линию жизни в точке настоящего, повернуться лицом к будущему и с открытыми или закрытыми глазами (так, как ему удобнее) «закрасить» всю ОЛЖ будущего этим самым красным цветом («во облегчение» этой работы предложите клиенту представить, что у него для этого есть фломастер, кисть или даже целая бригада маляров).

А какой цвет клиенту нравится еще - как бы следующий после красного? Зеленый? Великолепно! Пусть внесет его на свою Обобщенную линию жизни будущего,

естественно не утратив при этом ранее даденный ей же

«

красный цвет (чаще всего цвета на ОЛЖ укладываются в виде радуги - то есть параллельно, хотя иногда они образуют достаточно причудливые узоры). Ведь таким образом он добавил в свое будущее непременное и непрерывное состояние самореализации и самовыражения.

Теперь следующий по «нравятости» цвет. Что, больше клиенту ничего не нравится? Не принимайте это. Ибо в будущем вашего клиента обязательно должен присутствовать еще и желтый цвет, соответствующий состоянию общения и самораспространения (кстати, еще и потому, что цвета в известном всем по светофору сочетании «красный - желтый - зеленый» по отдельности называются цветами работоспособности, а вкупе задают эту работоспособность на весьма высоком уровне).

Желательно также присутствие цвета синего, соответствующего состоянию спокойствия и внутренней удовлетворенности. И, наконец, не лишним может оказаться и цвет, который можно назвать пурпурным (с уклоном в «фиолет»), ибо именно он задает столь необходимое всем нам, живущим в избыточно прагматичное время, состояние идеалистичности.

Приведем краткий алгоритм этой психотехнологии экологизации будущего.

Воссоздайте свою Обобщенную линию жизни.

По 10-балльной системе оцените привлекательность вашего будущего.

Определите, какой именно чистый цвет вам нравится, и любым образом внесите его на ОЛЖ (исключение: черный, серый и коричневый цвета, а также их оттенки).

Повторяйте эту процедуру до тех пор, пока на вашу Обобщенную линию жизни будущего не будут внесены все основные цвета (красный, синий, желтый, зеленый), а также любые другие выбранные вашим бессознательным оттенки.

Вновь оцените - теперь уже достигнутую - привлекательность вашего будущего по 10-балльной системе.

При необходимости (оценка привлекательности будущего ниже 8 баллов) внесите в свое будущее любые цветовые оттенки, которые сделают ее максимально привлекательной.

Теперь, представив, что над вашей ОЛЖ будущего проходит ажурный мостик, пройдитесь по нему, любуясь своим прекрасным грядущим и одновременно как бы впитывая в себя создающие эту прекрасностъ цвета и краски (но не забудьте вернуться в настоящее!).