Авторизация
Авторизируйтесь
X
  • Логин*
  • Пароль *
или зарегистрируйтесь
Регистрация
X
  • Логин
    (3-15 символов)*
  • Пароль
    (6-15 символов)
    *
  • Подтвердите пароль *
Сообщение администратору
X
 <<

Методика сегментарного массажа как средства восстановления работоспособности спортсменов

Цыденова Роза Ишидоржиевна

Методика сегментарного массажа как средства восстановления работоспособности спортсменов

Диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук. Ленинград - 1984

Диссертация | 1984 | docx/pdf | 7.05 Мб

Для доступа к источнику авторизируйтесь или зарегистрируйтесь.

Внимание! Все источники запакованы в zip архивы! Для распаковки на android-устройствах Вы можете воспользоваться одним из сторонних приложений, например Total Commander



13.00.04 - теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки (включая методику лечебной физкультуры)
Достижение высоких спортивных результатов в современных условиях неизбежно связано с выполнением спортсменами высоких по объему и интенсивности физических нагрузок. В этих условиях спортивная работоспособность во многом определяется способностью тканей опорно-двигательного аппарата (ОДА) спортсменов и перенесению больших нагрузок. При этом на первый план выдвигается проблема индивидуальных различий в перенесении высоких спортивных нагрузок (К.Франке, I98I).
Несоответствие между индивидуальной способностью тканей ОДА к перенесению нагрузок и фактическим их уровнем объема и интенсивности в условиях тренировочных занятий и соревнований служит одной из причин возникновения спортивного травматизма. В частности, одной из ведущих причин возникновения специфической патологии перенапряжений ОДА у спортсменов является форсирование тренировочных нагрузок (3.С.Миронова, Г.П.Воро- бьев, 1979).
Особого внимания заслуживает тот факт, что в этих условиях большое количество повреждений ОДА приходится на группу высококвалифицированных спортсменов. При этом, острые травмы у
них встречаются реже, чем хронические повреждения, микротрав-
<
мы и заболевания, обусловленные перенапряжениями и перегрузками (Г.П.Воробьев, 1976). Среди перечисленных повреждений особое место занимают микротравмы. Особенностью микротравматических повреждений является отсутствие выраженных клиникорентгенологических изменений при нарушении функций тканей и органов. Микротравмы прогрессируют, как правило, скрыто, исподволь. Именно по этой причине спортсмены часто пренебрегают начальными симптомами микротравм и обращаются за помощью
к врачу лишь тогда, когда ткани подверглись глубоким, иногда необратимым изменениям (Б.Горвет, 1959; З.С.Миронова,
1959; З.С.Миронова, Е.В.Богуцкая, 1975 и др.).
Все это бесспорно настоятельно требует, наряду с рационализацией тренировочных нагрузок, дальнейшего совершенствования ранней диагностики повреждений ОДА, лечения (полного восстановления работоспособности по возможности _в более короткий срок) и профилактики.
Известно, что среди реабилитационных: мер в комплексном лечении спортивных травм широко применяется массаж по общепринятой методике (И.М.Саркизов-Серазини, 1953; А.Г.Родионов с соавт., I97I; В.И.Васичкин, 1975; А.А.Бирюков, 1979; А.Н.Буровых, А.П.Зотов, 1979; А.Г.Грязнухин, 1979; В.С.Да- видовский с соавт., 1979; В.И.Дубровский, 1979 и др.).
В последние годы в клинической практике при лечении различных заболеваний внутренних органов, периферической нервной системы и травм ОД более широко применяется сегментарный массаж, имеющий определенное преимущество перед классическим (0.Глезер, В.А.Далехо, 1965, 1972; Н.А.Белая с соавт., 1975, 1976; К.И.Завадина, 1976 и др.).
Однако, несмотря на бесспорное достоинство, сегментарный массаж при лечении спортивных травм и перенапряжений ОДА до настоящего времени не нашел должного его применения. Последнее, по-видимому, связано с отсутствием фундаментальных научных исследований по применению сегментарного массажа в спорте. Очевидно, поэтому в доступной нам литературе мы не нашли конкретных рекомендаций как по методике раннего выявления рефлекторных изменений, так и по методике проведения проце-дур сегментарного массажа у спортсменов с повреждениями ОДА. 
В настоящей работе впервые представлены данные по методике пальпаторного выявления рефлекторных изменений в коже, соединительной ткани, мышцах и надкостнице при травмах нижних (легкоатлеты) и верхних (волейболистки) конечностей; разработана методика сегментарного массажа при травмах голени, бедра, артрозе коленного сустава (легкоатлеты) и при перенапряжении мышц верхнего плечевого пояса у высококвалифи цированных волейболисток; изучены физиологические механизмы действия сегментарного массажа при повреждениях ОДА., а также изменения общей и специальной работоспособности спортсменов (легкоатлеты и волейболистки). Работа выполнена в соответствии со сводным планом НИР Спорткомитета СССР на 1976-80 и
І98І-85Г.Г.
На защиту выносятся основные положения, касающиеся методики диагностического и частных методик сегментарного массажа при травмах и перенапряжениях верхних и нижних конечностей, а также обоснование влияния сегментарного массажа на нервно-мышечный аппарат, общую и специальную работоспособность спортсменов с повреждениями ОДА,
ГЛАВА I, ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ
I.I. Краткий исторический очерк развития рефлексотерапии (иглоукалывание, восточный, периостальный, соединительнотканный и сегментарный массаж)
Иглоукалывание - один из старейших (из известных) в истории медицины лечебных методов, насчитывающий более чем пятитысячелетнюю историю своего существования. Литературные источники свидетельствуют о многовековом опыте народной медицины стран Дальнего Востока (Китая, Кореи, Японии), где этот метод получил широкое практическое распространение. Точная дата его возникновения не установлена, однако известно, что еще в каменном веке для лечения использовались острые кончики камня "бянь-ши". (Г.Н.Кассиль, 1957, Г.Н.Кассиль с соавт., 1959, Е.М.Боева, А.М.Вейн, 1959, В.Г.Вогралик, 1974).
В Европу метод иглоукалывания проник впервые в ХУЛ веке и получил название "Акупунктура".
Сущность метода иглоукалывания заключается в воздействии на организм с лечебной целью различных по силе, характеру, интенсивности и продолжительности раздражений, наносимых в строго определенные точечные участки, расположенные в области кожной поверхности головы, лица, туловища и конечностей посредством специальных (акупунктурных) металлических игл. (Э.Д.Тыкочинская, 1972, , 1979;/Р , 1979;
ЬыпЛ , 1977; , 1979).
Воздействие иглоукалыванием проводится в строго определенные по расположению, мельчайшие по размерам точечные участки кожной поверхности туловища, носившие в традиционной
медицине наименование "кун-сюе", что дословно означает "дыра", "отверстие", "нора" и в европейской литературе они получили название "точка", "точка воздействия", "биологически активная точка" (Г.М.Покалев, 1955; В.Г.Воградик, М.В.Вогра- лик, 1978; Г.Лувсан, 1980 и др.).
Установлено, что эти точки характеризуются повышенной болевой чувствительностью, особенно к давлению, более высокой кожной температурой, усиленным поглощением кислорода, более высоким уровнем обменных процессов, повышенным инфракрасным излучением и изменением электрокожного сопротивления. (А.К.Подшибякин, I960; Г.М.Покалев с соавт., I960; Ф.Г.Порт- нов, 1980 и др.).
Особенно примечательным является тот факт, что возникающая при заболевании внутренних органов повышенная чувствительность к давлению в строго определенных точках у различных людей всегда топографически идентична. Наряду с этим, при возникновении у одного и того же больного заболевания различных органов повышение чувствительности к давлению воз-никает в строго определенных точках. (Д.М.Табеева, Л,М.Кли- менко, 1976; Э.Д.Тыкочинекая, 1979 и др.). Это дает основание ряду авторов ставить вопрос о диагностической ценности биологически активных точек (БАТ).
В.Г.Вогралик (1961), рассматривая точки как проецируемые на кожу участки наибольшей активности системы взаимодействия "покровы тела - внутренние органы", считает, что нервные рецепторы играют роль проводников центростремительных нервных импульсов раздражения.
В настоящее время насчитывают 693 точки, однако в практической работе наиболее часто используют около 150 БАТ. 
Еще в глубокой древности эти точки условно соединяли между собой так называемыми "жизненными линиями", "главными каналами", а по терминологии французских авторов - "меридианами".
На теле человека имеется І4 таких меридианов. Каждый меридиан имеет свою топографию и состоит из наружной части проходящей по поверхности тела, и внутренней, проходящей через внутренние органы. Меридианы имеют названия внутренних органов и отличаются друг от друга по длине, количеству объединяемых ими точек, направлению. Наиболее длинным является канал мочевого пузыря, на котором расположено 67 точек, а самы-ми короткими - канал сердца и перикарда, которые включают всего по 9 точек. (В.Г.Вогралик с соавт., І979; Г.Лувсан, І980; Д.М.Табеева, І980 и др.).
А.Р.Киричинский (І959), Е.Г.Гутман с соавт. (І974), отмечают значительное сходство топографии отдельных меридианов с расположенными на них точками с известными зонами Захарьи- на-Геда.
Иглоукалывание является методом рефлекторной терапии и широко применяется в клинической практике при лечении различных заболеваний центральной и периферической нервной системы (Чжу-лянь, І959; В.С.Гороховская, І972, А.Т.Качан с соавт., І972; Э.Д.Тыкочинская, І972, І979; В.А.Деревянко, І974; М.К.Усова с соавт., І974; Г.Лувсан, І976; Т.Д.Демшденко с соавт., І979; Van Ж Ж , І975; виссатеїііея , І977).
Наряду с иглоукалыванием в народной медицине широко применялся восточный массаж. (Г.С.Усманходжаев, І965; Г.Лувсан, І980 и др.).
В хронологическом аспекте первые упоминания о массаже относятся к истории древней народной медицины. Об этом сви
детельствуют древние письменные источники, описывающие массаж: китайская книга "Конг-Фу" (2698 г. до н.э.) индийская "Аюр-Веды" (1800 до н.э.). В них рекомендовалось применение массажа при лечении различных заболеваний, давалось описание и рисунки разнообразных приемов массажа.
Восточный массаж появился из простой привычки сжимать или растирать пальцами или ладонями онемевшие или замерзшие руки и ноги. Опыт многовекового практического использования этих методов в китайской народной медицине дал основание выделить те точки человеческого тела, где иглоукалывание, прижигание и массаж производят максимальный терапевтический эффект. (Э.Д.Тыкочинская с соавт., 1966; Э.Д.Тыкочинская,
1973; if'lover с соавт., 1974; Nguyen , 1977;
RegimBez , 1978).
Точечное надавливание ("пальцевое чжень") в области "точки воздействия" описано Чжу-Лянь (1*959). При этом массаж про водится одним пальцем или специальным стержнем с закругленным (шарообразным) концом.
В нашей стране "точечный массаж" детально изучен и предложен в качестве метода рефлексотерапии в лечебной практике
Э.Д.Тыкочинской (1*969). Широко применяется точечный массаж и при лечении заболеваний центральной и периферической нервной системы (Э.Д.Тыкочинская, 1969; М.Я.Леонтьева, 1972, 1974; А.Т.Качан, 1977; Г.Лувсан, 1980; Д.М.Табеева, 1980; В.Гой- денко с соавт., 1980).
Методика точечного массажа заключается в ритмичном массировании в области "точки воздействия". Сила давления регулируется по принципу обратной связи с помощью ощущений больного: умеренная ломота, распирание, иногда - чувство иррадиации, то есть так называемыми "предусмотренными ощущениями".
- IO -
в методическом плане имеется тормозный и возбуждающей вариант точечного массажа. (Э.Д.Тыкочинская, 1969; А.Т.Качан, 1977; С.А.Бортфельд, Г.Ф.Городецкая, Е.И.Рогачева, 1979; Д.М.Табеева, 1980; ВЫ/ , 1978).
По технике проведения точечный массаж имеет сходство с периостальным массажем. Однако, цель, задачи и локализация воздействия при точечном массаже несколько отличается от периостального.
Периостальный массаж проводится на костных выступах или на местах, где поверхностно лежащие ткани фиксированы к кости и не покрыты толстым слоем тканей, или там, где удается отвести мышцы в сторону, и где кости сходятся плотно под углом - на конечностях, вблизи суставов.
Техника периостального массажа заключается в ритмичном, прерывистом надавливании концевой фалангой I или Ш пальцев правой руки в одну точку. В отличие от точечного массажа периостальный проводят более глубоко, с "отягощением". Силу надавливания увеличивают постепенно и также постепенно уменьшают. ( Krai// , 1975). Для выявления болевых точек, под
лежащих- массажу, область предварительно подвергается тщательному пальпированию.
В первую процедуру массажа обрабатывают не более 4-5 точек. Продолжительность массажа каждой точки 4-6 мин. Количество точек, продолжительность массажа, интенсивность давления увеличивают постепенно от процедуры к процедуре. Проводится периостальный массаж ежедневно 2 раза в день или через день ( Vo3l er f Krau / , 1953).
Местное действие периостального массажа выражается в улучшении регенерации тканей, усилении кровообращения, а так- 
- II -
же трофических и обменных процессов, в том числе минерального и витаминного обмена. Периостальный массаж широко применяется при сердечно-сосудистой систеемл, оргжов
дыхания и пищеварения, а также заболеваниях опорно-двигательного аппарата. (Н.А.Белая, 1974 и др.).
Одним из видов рефлекторного массажа является также сое-динительнотканный массаж по методу Хеийе , Песке (1*948).
Обоснованием к ппрменению ’’есединиттлььютккнного массажа” послужило наличие обнаруженных авторами рефлекторных изменений подкожиой солдиннтельиой ткани при заболеваниях внутренних ергннев, сосудов, суставов. Последннл характеризуются нару-шением эластичности СОЛДИНИТЄЛЬНОЙ ткани, что внешне определяется как нарушение ЛЛ оодвтьшести: ухудшается смещаемость ее по отиошлиию к нижележащим тканям, образуются упьотнлиия или втяжения. При массаже на коже пораженного сегмента появляется яркая илрмографичеакая реакция. Величины рефлекторных изменений в соединитлььной ткани могут варьировать в широких пределах: быть более узкими (шириной 1-2 пальца), а иногда - шириной с кисти рук. ( KohlrGbSch , 1955). Причем, они встречаются в более твердом виде и их.не удается устранить за однн сеанс массажа.
Техника соедиинтельноткаииого массажа заключается в иaне- аеинн раздражений подушечками Ш и ІУ пальцев в виде коротких или длинных пружинистых штрихов по ходу сегмента.
Отжег (1978) при лечении стойкого пеатанапатэктоми-
ческого болевого синдрома применяет ^скольте иную методику аееииннтлььнотканиого массажа. Последняя заключается в захва- гавании и приподнимании кожи с подлежащими мьшцами и в пере-движении их вдоль массируемой области. Обычно применяют два вида захвата: "короткий" и "длинный". Во время массажа кон-
чики пальцев производят "крртжщие" движения в определенном направлении. При этом развивается гипермия кожи, сопровождающаяся ощущением тепла, которое сохраняется в течении б-ти и более часов.
Первоначально массируют нижние (крестцовые, поясничные и нижнегрудные) сегменты спинного мозга и только после того, как напряжение в массируемых тканях уменьшится, переходят к массажу вышележащщх сегментов.
Соединительнотканный массаж применяют при следующих заболеваниях: гипертоническая и гипотоническая болезни, бронхиальная астма, хронический бронхит, невралгии периферических нервов, паралич различного происхождения, заболевания костей, связок и суставов. RevauЯ t (Т(9Г1

Содержание

Введение 3
Глава I. Обзор литературы 6
Глава П, Материал и методы собственных исследований 33
Глава Ш. Методика выявления рефлекторных изменений в
тканях при повреждениях ОДА и техника выполнения специальных приемов сегментарного массажа у спортсменов 50
3.1. Методика выявления рефлекторных изменений в
коже, соединительной ткани, мышцах и надкостнице пріи повреждениях нижних конечностей 50
3.2. Техника выполнения специальных приемов сегментарного массажа 57
Глава ІУ. Методика сегментарного массажа у спортсменов
с повреждениями нижних конечностей .69
4.1. Методика сегментарного массажа при надрыве мышц передней поверхности бедра 70
4.2. Методика сегментарного массажа при ушибе голени 75
4.3. Методика сегментарного массажа при артрозе коленного сустава 79
4.4. Влияние сегментарного массажа на субъективные ощущения, показатели температуры, тонуса мышц, быстроты движений, латентного времени двигательной реакции и тремора нижних конечностей 84
Глава У. Методика сегментарного массажа как средства восстановления общей и специальной работоспособности высококвалифицированных волейболисток 104
5.1. Методика выявления рефлекторных изменений  в коже, соединительной ткани, мышцах и надкостнице у волейболисток с перенапряжением мышц верхнего плечевого пояса I10
5.2. Методика проведения сегментарного массажа у волейболисток 107
5.3. Влияние сегментарного массажа на пока
затели температуры, тонуса мышц спины, латентное время двигательной реакции, быстроты движений и тремора верхних конечностей
5.4. Эффективность сегментарного массажа по
данным педагогических наблюдений 119
Заключение
Выводы .

Диссертация | 1984 | docx/pdf | 7.05 Мб

Для доступа к источнику авторизируйтесь или зарегистрируйтесь.

Внимание! Все источники запакованы в zip архивы! Для распаковки на android-устройствах Вы можете воспользоваться одним из сторонних приложений, например Total Commander



Методика сегментарного массажа как средства восстановления работоспособности спортсменов

релевантные научные источники:

Другие источники по дисциплине Лечебная физическая культура и спортивная медицина:

  1. Физическая реабилитация спортсменов после оперативного лечения разрывов ахиллова сухожилия
    Айюб Хуссейн Мусса | Диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук. Москва -1997 | Диссертация | 1997 | Россия | docx/pdf | 5.12 Мб